Du kannst in Ruhe ankommen und bei Kaffee oder Tee die Räumlichkeiten, die Coaches und Deine Peergroup kennenlernen. Richte Dich in Ruhe ein, bevor es losgeht :-).

Du ziehst die Bremse im Alltag und kommst in aller Ruhe an. Ganz ohne Druck richtest du die Aufmerksamkeit auf dich selbst: Was macht dich aus? Worauf bist du stolz? Und welches Bild hast du aktuell von dir selbst? So entsteht eine erste, ehrliche Bestandsaufnahme deines Ichs.

Im Alltag bewegen wir uns in vielen Rollen: Partner:in, Führungskraft, Kind, Freund:in, Kolleg:in. Manche wählen wir bewusst, andere wachsen uns schleichend zu.

Wir machen deine verschiedenen Rollen sichtbar und schauen hin:

• In welchen Rollen fühlst du dich richtig wohl?

• Welche Erwartungen wurden dir von außen gegeben?

• Wo verlierst du Energie – und wo schöpfst du Kraft?

Du gewinnst Klarheit darüber, welche Rollen du aktiv gestalten möchtest und wo Grenzen nötig sind.

Deine Werte sind das Fundament für echte Entscheidungen und innere Gelassenheit. Wenn wir gegen unsere Werte leben, fühlt sich der Alltag anstrengend an.

In diesem Teil arbeitest du heraus, was dir im Kern wirklich wichtig ist:

• Welche Werte tragen dich von innen heraus – völlig unabhängig von Vorgaben anderer?

• Wie stark lebst du diese Werte aktuell bereits in deinem Alltag?

Deine Werte werden zu deinem klaren Navigationssystem für die Zukunft.

Ein schöner Tag reicht nicht – die Erkenntnisse müssen im echten Leben ankommen! Zum Abschluss bringen wir dein Ich-Bild, deine Rollen und deine Werte zusammen.

• Wie bringst du deine neue Klarheit mühelos in deine Systeme (Familie, Job, Beziehungen) ein?

• Welche konkreten Schritte nimmst du mit nach Hause?

Du gehst gestärkt, sortiert und mit einem tiefen Vertrauen in dein eigenes GANZ ICH aus diesem Tag heraus.